考特尼电池


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Nasm认证私人教练


生物

我的最终使命是帮助我的客户采用健康的生活方式,并为每个客户的目标提供顶级的健身训练和个性化的教育, 能力和能力. 我为我的客户提供知识, 技能, 指导, 支持和激励他们,使他们能够充分发挥自己的健身潜力,提高他们的生活质量.

认证

  • NASM -认证私人教练
  • 女性健身专家
  • TRX -高级团队培训认证

“去年我一直在考特尼那里接受私人训练. 她令人惊叹,知识渊博. 她会准确地向你解释你应该如何做每一个动作,她会根据你的体型和需要制定一个很棒的锻炼计划. 自从我开始和她一起工作以来,我变得更强壮,更专注于我的锻炼. 最令人惊讶的是,她还获得了产前和产后认证,这对我来说很神奇,因为她最近在我第一次怀孕期间一直在帮助我, 我感到很失落,但她帮助我理解了我经历的所有变化,并为我量身定做了一种全新的锻炼方式,让我保持活力,让我的孩子保持安全. 如果你需要一个脚踏实地的, 可爱而知识渊博的教练考特尼是奥斯汀少数几个能帮助你保持锻炼安全和真实的教练之一.

当归

美国奥斯汀,得克萨斯州

“A我跟考特尼谈过就告诉你, 这是板上钉钉的事——她知识如此渊博, 除此之外, 因此,风度翩翩! 我第一次见到她时,我们做了一个快速的健康评估, 对我来说,坚持一个平板支撑超过30秒或做一个俯卧撑都很难. 通过与考特尼的最后几个月的培训(以及上课, 顺便说一下,当你购买og体育平台套餐的时候,这些都包括在内了……巨额奖金), 我是有史以来最坚强的! 我能完成短跑, 大量的腹部/肩部/腿部/臀部锻炼, 现在可以轻松击倒15个俯卧撑, 我的恢复时间也大大缩短了. 我的体脂率下降了好几个百分点, 在考特尼和所有FIT教练的帮助下,我粉碎了很多个人目标.”

凯利

美国奥斯汀,得克萨斯州